Исследование: наблюдение за милыми животными снижает стресс на 50%

28.09.2020, 12:00 nv.ua

Один из участников эксперимента расслабился настолько, что практически уснул (Фото: Mark Stoop / Unsplash) Исследователи из Университета Лидса выяснили, что наблюдение за В эксперименте приняли участие 19 человек. 15 из них были студентами, у которых через полтора часа после исследования должен был пройти экзамен, а 4 остальных участника рассказали, что они испытывают постоянный стресс на работе, пишет Во время просмотра милых видео с квокками ученые наблюдали за показателями артериального давления и сердечных сокращений — отмечается, что оба показателя упали у всей группы с максимальным показателем 24,4%. Уровень общей тревоги упал еще больше — у большинства этот показатель снизился на 30%