Диетологи назвали 5 признаков, свидетельствующих, что вам не подходит периодическое голодание

03.04.2021, 17:02 korisno.24tv.ua

В то же время диетологи считают, что интервальное или периодическое голодание – это не лекарство против указанных проблем. Диета полностью не изучена, согласно, стоит учесть, что Читайте также Поэтому вам нужно быть осторожными с этим трендом, если: Преднамеренное ограничение еды в течение определенных часов или конкретных дней недели Я не могу сказать вам, сколько людей переедает или прибегает к эмоциональному прерыванию голодания. Однако, если вы раньше боролись с любым пищевым расстройством, следует проконсультироваться с врачом перед любой диетой. Другой побочный эффект периодического голодания может возникнуть, если вы ограничиваете потребление калорий, лишая организм энергии. Потеря м