Ученые назвали самую опасную для организма диету

13.01.2020, 11:04 gorod24.online

Кетогенная диета, по мнению ученых, является самой опасной для здоровья человека, передает Lenta.ru. Основа кетодиеты - необходимость употребления продуктов с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Таким образом, организм лишается глюкозы и начинает сжигать собственный накопленный жир. Он преобразуется, в том числе в кетоновые тела, которые мозг использует как источник энергии вместо глюкозы. По словам ученых, эта диета может стать причиной развития различных болезней, в том числе диабета и рака. Эксперты подчеркнули, что кетодиета может вызвать ломоту в теле, упадок сил и снижение когнитивных способностей. Ранее ученые из Калифорнийского университета и института исследо