4 упражнения для лицевой гимнастики против морщин

15.10.2020, 22:08 odnaminyta.com

«В методе речь идет о побуждении и стимулировании естественных движений мышц без их принуждения, чтобы оживить их», – объясняет Кэрол Тонделье, косметолог и инструктор по уходу за лицом и телом. Правильный ритм: выполняйте каждое упражнение по лицевой гимнастике по 2-3 минуты каждый день. Будьте терпеливы: дайте три месяца ежедневной практики, чтобы увидеть результаты в отношении упругости и морщин. Но уже через шесть недель заметно улучшение состояния кожи. Три совета, как получить максимальную отдачу от ваших усилий: 1. Для области вокруг глаз Цель: привести в тонус круговую мышцу. Когда делать? В любое время суток, за компьютером, в офисе и т.д. Как? Закройте глаза и сведите зрачки вмест