Илона Гвоздева назвала топ-5 упражнений, которые помогают ей прийти в форму после родов (фото)

22.01.2021, 17:59 itnet.com.ua

Автор: Отправить новость другу Кому:* Спасибо, Ваше сообщение отправлено! Ok Известная украинская хореограф Илона Гвоздева, которая в прошлом году во второй раз стала мамой, все еще приводит свою фигуру в желанную танцевальную форму. Ведь за время второй беременности звезда набрала 21 кг! Но активно заниматься спортом танцовщица не спешит и на то есть весомая причина. Илона Гвоздева (фото: instagram.com/ilonagvozdeva) “После родов у меня осталось всего четыре лишних килограмма. Мои физические нагрузки я приостановила, не могу заниматься систематично потому, что малыш растет, у него начинают резаться зубки, а это значит его крики, мои нервы и наши бессонные ночи. Я берегу свои силы для того,