Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Недосып лишает человека радости

vokrugsveta.ua

 Недосып лишает человека радости

Ученые наблюдали за двумя тысячами людей в возрасте от 33 до 84 лет. Добровольцы в течение восьми дней сообщали о том, сколько часов в сутки они спали, а потом — как реагировали на события, происходившие с ними. Проанализировав ответы, психологи обнаружили: если человек спал менее 7:00, то меньше получал положительных эмоций от приятных дел. А выспавшиеся добровольцы не испытывали проблем с этим. « Когда люди занимаются приятными вещами, например, обнимают кого-то или проводят время на природе, они обычно чувствуют себя счастливее в этот день. Но мы обнаружили, что эти приятные вещи уже не так радуют человека, если он спит меньше, чем обычно», — отмечает исследовательница Нэнси Син. В то же
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024