Учені розповіли, чи існує ідеальна дієта

02.07.2020, 16:22 changeua.com

Британські науковці вирішили розібратись, чи існує ідеальна дієта, яка підійде кожному. Детальніше читайте далі. Працівники центру ANPC при університету Мердока та з Імперського коледжу Лондона організували дослідження, щоб визначити найкращу дієту. Але виявилось, що створити ідеальну дієту, яка була б ефективною для всіх, неможливо, пише І справа не лише у кількості стилів харчування, а й у тому, що навіть одні і ті ж схеми трапези можуть викликати у різні метаболічні реакції у різних людей. Це підтвердив експеримент, у рамках якого піддослідні упродовж чотирьох днів дотримувались однакового раціону. Однак аналізи відрізнялись у кожного: комусь потрібно було витрачати на перетравлення їжі