Ученые назвали продукты, необходимые для продления жизни

Ученые назвали продукты, необходимые для продления жизни

argumenti.ru

О пользе клетчатки для здоровья людей ученые-медики в последнее время говорят постоянно. Исследователи доказали, что продукты, богатые клетчаткой, снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа, а соответственно - продляют жизнь человека.
Содержат клетчатку - ценнейшие пищевые волокна - простые и доступные по цене продукты. Сколько же в день необходимо потреблять клетчатки, вычислили из Университета Отаго в Новой Зеландии и Университета Данди в Шотландии - минимум 25 граммов, а лучше - больше 30 граммов.
По данным исследования, в среднем в организм женщин с едой в день попадает около 17, а...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

В Египте обнаружили огромную детскую гробницу

В Египте обнаружили огромную детскую гробницу

Археологи обнаружили в Египте нетронутую древнюю гробницу с десятками мумий...

pl.com.ua

Стало известно, какие мессенджеры наиболее популярны среди россиян

Стало известно, какие мессенджеры наиболее популярны среди россиян

Статистика говорит, что мобильными мессенджерами...

gorodv.com

МВД РК ликвидирует регистрационно-экзаменационные подразделения

МВД РК ликвидирует регистрационно-экзаменационные подразделения

В настоящее время в Спеццонах функции по приему документов на регистрацию транспорта, выдачу документов и...

inform.kz

Эксперт-робототехник показал будущий мир без человека

Эксперт-робототехник показал будущий мир без человека

Как роботы меняют промышленность и помогают бизнесу общаться с...

snob.ru

Новые штрафы ждут российских водителей

Новые штрафы ждут российских водителей

В России ужесточается...

ng.ru

Флагман эволюции: обзор мыши SteelSeries Rival 650

Флагман эволюции: обзор мыши SteelSeries Rival 650

Впрочем, если не лукавить, то Rival 650...

cumgeek.com