5 шагов к успеху 1 234 567

5 шагов к успеху

our-soul.ru

Учись работать с целямиpixabay.comЮлия Гончарова
Психологи рассказали, как добиться своей цели
Цель должна быть конкретной, правильно сформулированной. Например, хочу похудеть, это абстрактно. Необходимо указать, что вы для этого готовы предпринять. Например,
запишусь в спортзал.
Что ты готова сделать конкретно?pixabay.com
И, что значит «похудеть»? Нужна мера успеха — сбросить 5 кг, или иметь плоский живот.
Плоский живот — это цельpixabay.com
Мечтать, конечно, невредно, но цель должна быть выполнимой — вы не похудеете если продолжите вести прежний образ жизни. Сложно скинуть 20 кг.
Оценивай свои возможности...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Павел Дуров: «Блокчейн-платформа готова на 70%» 1 234 567

Павел Дуров: «Блокчейн-платформа готова на 70%»

Создатель мессенджера Telegram обещает запустить блокчейн-платформу TON до конца осени. Команда Telegram завершила...

yugopolis.ru

Huawei Mate 20 RS — самый флагманский флагман 1 234 567

Huawei Mate 20 RS — самый флагманский флагман

Huawei и Porsche начали сотрудничество еще в 2016 году, а первым смартфоном с пометкой „Porsche Design” был Mate 9...

topmob.org

Дело к концу: в Череповце изменится схема движения по Северному мосту 1 234 567

Дело к концу: в Череповце изменится схема движения по Северному мосту

Как сообщает мэрия, новая схема начнет действовать 18 октября с 22 часов. Транспорт в обоих направлениях пойдет по...

gorodche.ru

Общественники оценили условия для инвалидов в школе №42 в Вологде 1 234 567

Общественники оценили условия для инвалидов в школе №42 в Вологде

Фото: vk.com/mvydrov Члены Общественного совета Вологды оценили...

severinfo.ru

В мире вырос спрос на автомобили Lada 1 234 567

В мире вырос спрос на автомобили Lada

За девять месяцев 2018 года за рубежом на 65 процентов, по сравнению...

zelv.ru