Евлоев: «Сплю 3-4 часа в сутки. Мне хватает»

Евлоев: «Сплю 3-4 часа в сутки. Мне хватает»

sport-express.ru

Боец полулегкого веса UFC Мовсар Евлоев (14-0) в интервью «СЭ» рассказал о своей норме сна.
— Вы несколько лет назад говорили, что у вас нарушенный сон, мало спите. Сейчас эта проблема ушла?
— Не то чтобы какие-то проблемы, просто кому-то для нормального отдыха надо 7-8 часов сна, а мне хватает 3-4. Иногда могу больше поспать, поваляться. Поздно ложусь и очень рано просыпаюсь. Могу в 3 часа ночи лечь и до 7 проснуться. А на весогонке сплю еще меньше, потому что чуть раздражительнее становишься на диете. А так — среднее время сна у меня 3-4 часа, и днем никогда не сплю.
12 июня Евлоев подерется с Хакимом Даводу...

Читать новость полностью

Читайте также:

      «Нужно выполнять тренерскую установку». Минасян прокомментировал матч с «Шахтером»

      «Нужно выполнять тренерскую установку». Минасян прокомментировал матч с «Шахтером»

      Главный тренер «Тараза» Вардан Минасян прокомментировал матч с карагандинским «Шахтером» (0:1), передает Prosports.kz...

      prosports.kz

      Видеообзор матча Евро-2020 Германия - Португалия

      Видеообзор матча Евро-2020 Германия - Португалия

      Предлагаем вашему вниманию видеообзор матча Евро-2020 Германия - Португалия. Англия - Шотландия. Евро-2020 Евро-2020:...

      prosports.kz

      Испания упустила победу в матче с Польшей

      Испания упустила победу в матче с Польшей

      Сборная Испании сыграла вничью с Польшей на групповом этапе Евро-2020, передает Prosports.kz. Игра завершилась со...

      prosports.kz