Артем Демков: Мы работаем и хотим показать хороший результат в новом сезоне

27.05.2020, 02:56 belarushockey.com

Белорусский форвард минского «Динамо» «Мы приходим в любое время, когда свободны, неважно, утром или днём. На протяжении всей недели мы выполняем упражнения на определённые части тела. В понедельник-вторник у нас бывают тяжёлые тренировки, по две в день, утром и днём. Первая часть – на ноги, вторую – на руки. Так работаем два дня. В среду тренировка только на пресс, в четверг и пятницу утром по одной тренировке. Там смешанные упражнения на руки и ноги. После тренировок ребята могут покрутить на велосипеде или побегать на улице. Павел Денисов: Главное – выполнить план, который скидывают Насколько приветствуются дополнительные нагрузки? Я думаю, что на данном этапе лучше не перебарщивать. Сей