Платформа BOSU - хорошее усложнение упражнениям

Платформа BOSU - хорошее усложнение упражнениям

irunning.com.ua

Без этого тренажера бегун вполне может обойтись. Но если он практикует растяжку, пилатес, йогу или проходит реабилитацию после травмы, то BOSU еще как пригодится. Эта универсальная балансировочная платформа может быть эффективным инструментом в любой тренировке. Ее разработал в 1999 году Дэвид Уэк как безопасную альтернативу фитболу. Название BOSU происходит от выражения Both Sides Up - «использование обеих сторон».

Что такое BOSU платформа?

Тренажер BOSU - это резиновая полусфера, установленная на жесткую пластиковую основу....

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Шумахер пришел в себя после шести лет комы

Шумахер пришел в себя после шести лет комы

Семикратный чемпион мира Формулы-1 Михаэль Шумахер пришел в сознание, сообщает dailymail.

obzor24.in.ua

Бургеры, шашлыки, картошка. Нурмагомедов показал, как праздновал победу после боя с Пуарье

Бургеры, шашлыки, картошка. Нурмагомедов показал, как праздновал победу после боя с Пуарье

Бургеры, шашлыки, картошка. Нурмагомедов показал, как праздновал победу после боя с ПуарьеНовости России. Российский...

ctv.by

Бургеры, шашлыки, картошка. Нурмагомедов показал, как праздновал победу после боя с Пуарье

Бургеры, шашлыки, картошка. Нурмагомедов показал, как праздновал победу после боя с Пуарье

Бургеры, шашлыки, картошка. Нурмагомедов показал, как праздновал...

ctv.by

Сборная Бразилии выиграла Кубок Америки в 9-й раз

Сборная Бразилии выиграла Кубок Америки в 9-й раз

Футболисты сборной Бразилии обыграли в финале Кубка Америки

varjag.net

В чем обвиняют Платини?

В чем обвиняют Платини?

Бывший президент УЕФА Мишель Платини...

graniru.org