Прокачайся к весне: как тренироваться с гантелями

Прокачайся к весне: как тренироваться с гантелями

jv.ru

Гантели считаются одним из самых популярных фитнес-снарядов. И не зря: места они занимают мало, а упражнений с ними — десятки. Можно ли с их помощью прокачать все тело? Да, если правильно составить программу занятий. Показываем, как это сделать. 

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Икона фитнеса 80-х: спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис

Икона фитнеса 80-х: спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис

Главная дива аэробики 80-х Джейми Ли Кертис Стройные девушки в обтягивающем спортивном белье поистине приковывают...

star-models.ru

Сборная Бразилии выиграла Кубок Америки в 9-й раз

Сборная Бразилии выиграла Кубок Америки в 9-й раз

Футболисты сборной Бразилии обыграли в финале Кубка Америки

varjag.net

В чем обвиняют Платини?

В чем обвиняют Платини?

Бывший президент УЕФА Мишель Платини...

graniru.org

Икона фитнеса 80-х: спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис

Икона фитнеса 80-х: спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис

Главная дива аэробики 80-х Джейми Ли Кертис Стройные девушки в...

star-models.ru

В чем обвиняют Платини?

В чем обвиняют Платини?

Бывший президент УЕФА Мишель Платини...

graniru.org

Икона фитнеса 80-х: спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис

Икона фитнеса 80-х: спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис

Главная дива аэробики 80-х Джейми Ли Кертис Стройные девушки в обтягивающем спортивном белье поистине приковывают взгляд. В 1985

star-models.ru