4 причины начать заниматься спортом

4 причины начать заниматься спортом

e-news.com.ua

Спорт полезен для мозгаТренировки полезны не только для мышц, но и для нашего мозга: физическая активность повышает уровень серотонина — гормона, помогающего мыслить быстрее и четче. Поэтому человек, регулярно занимающийся спортом, эффективнее работает и меньше устает. Кроме того, серотонин помогает поддерживать хорошее настроение, делая человека более спокойным и дружелюбным.Спорт снимает ...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Популярные новости

Больше новостей

Ворскла попрощалась с Лигой Европы поражением от Спортинга

"Ворскла" попрощалась с Лигой Европы поражением от "Спортинга"

Полтавская "Ворскла" в Лиссабоне завершала год матчем Лиги Европы против "Спортинга". "Спортинг" - "Ворскла" 3:0 Гол:...

112.ua

Динамо - Яблонец. Динамо уступило Яблонцу. Лига Европы

"Динамо" - "Яблонец". "Динамо" уступило "Яблонцу". Лига Европы

В четверг, 13 декабря, состоялись матчи заключительного, 6-го тура группового турнира Лиги Европы. В одном из них...

profootball.ua

МЧМ-2018 (1А): Сборная Беларуси проиграла важнейший матч Германии, но еще может выйти в элиту

МЧМ-2018 (1А): Сборная Беларуси проиграла важнейший матч Германии, но еще может выйти в элиту

Сборная Беларуси проиграла важнейший матч МЧМ Германии со счетом 1:5, но еще может выйти в элиту. Для этого нужно,...

belarushockey.com

Динамо завершило год поражением от Яблонца

Динамо завершило год поражением от Яблонца

Киевское Динамо минимально уступило чешскому Яблонцу в шестом туре...

korrespondent.net

Адвокат Кокорина: Александра голословно обвиняют в разгульном образе жизни

Адвокат Кокорина: "Александра голословно обвиняют в разгульном образе жизни"

После регистрации вы сможете участвовать в конкурсах, дискутировать с...

livetv.sx

Рианчо: больно, оттого что «Спартак» не смог продолжить играть в Европе

Рианчо: больно, оттого что «Спартак» не смог продолжить играть в Европе

Рауль Рианчо, бывший тренер и исполняющий обязанности наставника «Спартака», прокомментировал вылет красно-белых из Лиги Европы

championat.com