Что такое гликоген, и как он влияет на бег? 1 234 567

Что такое гликоген, и как он влияет на бег?

irunning.com.ua

Гликоген – альтернатива жирным кислотам. Он является чем-то типа «запасного вещества», которое хранится в мышечных клетках, в специальных энергетических структурах –«гликогеновых депо».  Гликоген может очень быстро превратиться на простейшую глюкозу, и обеспечить дополнительной энергией, которая вдруг понадобилась организму.
То есть, гликоген – это основные батарейки, которые понадобятся исключительно для движения в стрессовых условиях.
Гликоген – это несколько молекул  глюкозы, который соединились между собой. Организм его накапливает, но в кровь этот «чистый сахар» попадает лишь в определенных случаях, когда...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Дмитрий Хомуха: и ЦСКА и «Спартак» перед дерби находятся в равных условиях 1 234 567

Дмитрий Хомуха: и ЦСКА и «Спартак» перед дерби находятся в равных условиях

Экс-полузащитник ЦСКА, а ныне главный тренер юношеской сборной России Дмитрий Хомуха в интервью журналисту портала...

rusfootball.info

Снос здания Ледового дворца в Загородной балке пока не состоится 1 234 567

Снос здания Ледового дворца в Загородной балке пока не состоится

Мало того, вероятно, демонтаж этого спортивного объекта-долгостроя откладывается до следующего года. Средства на...

meridian.in.ua

Пьер-Эмерик ОБАМЕЯНГ: В Лиге Европе же нужно сразу начинать побеждать 1 234 567

Пьер-Эмерик ОБАМЕЯНГ: "В Лиге Европе же нужно сразу начинать побеждать"

Нападающий "Арсенала" Пьер-Эмерик Обамеянг прокомментировал матч...

profootball.ua

Вардан Минасян покинул пост тренера сборной Армении 1 234 567

Вардан Минасян покинул пост тренера сборной Армении

ЕРЕВАН, 21 сен — Sputnik. Главный тренер сборной Армении Вардан...

ru.armeniasputnik.am

Московское «Динамо» опровергло информацию о переговорах со Знарком 1 234 567

Московское «Динамо» опровергло информацию о переговорах со Знарком

Заместитель генерального директора ХК «Динамо» Анатолий Харчук опроверг информацию о переговорах с тренером Олегом Знарком.

sovsport.ru