3 способа, как эффективно прокачать свою мотивацию

27.09.2021, 16:20 womanel.com

Для того, чтобы оставаться продуктивным нужно развивать в себе умение самомотивации, ведь нельзя надеяться только на руководство и стимулы извне, сообщает Фиксируйте свои маленькие достижения, а когда мотивация падает просматривайте этот список. Такой подход поможет не только прокачать уверенность в собственных силах, но и будете мотивировать себя двигаться дальше. Когда до дедлайна остается пару дней или часов наша продуктивность возрастает в несколько раз, а потому техника искусственного дедлайна может помочь мотивировать себя. Попробуйте поставить собственный срок выполнения задачи, чтобы он был на несколько дней раньше реального и вы увидите, что станете намного эффективнее. Отличный сп