Чому гормон кортизол важливий для жіночого здоров’я?

23.09.2021, 12:33 elle.ua

Стан, який немає сезонності, майже врівноважує по гендерній приналежності, набирає оборотів в еру «більше, швидше, цього недостатньо», в час епідеміологічної небезпеки та соціальної нестабільності. Так, той самий, стресовий гормон кортизол. Насправді, еволюційно ця фізична та психологічна реакція допомагала людям краще справлятися з критичними ситуаціями, але в хронічному порядку — руйнує та може мати серйозні наслідки. Кортизол часто називають «гормоном стресу» через зв’язок зі стресовою ситуацією, однак його значення глобальніше та розуміння механізму дії допоможе розпізнати результат надмірного впливу. Чому він необхідний для нашого організму в оптимальній кількості? Рівень цукру у крові