Как не забывать о своих потребностях: в чем разница между эгоцентризмом и здоровым эгоизмом рассказывает психоаналитик Анна Кушнерук

28.07.2021, 13:08 1plus1.ua

Как уметь и заботиться о близких людей, но и не забывать о своих потребностях? И в чем разница между эгоизмом и эгоцентризмом? Об этом в студии « Заботиться о близких – это совершенно нормально, но надо помнить и о себе. Жертвенность в отношениях – это путь к депрессии и опустошению. Надо уметь заботиться о других не жертвенно и оставлять энергию для себя. Если дети будут видеть, что, заботясь о них, мы несчастны, они не вырастут счастливыми. Заботиться о себе – это прекратить жить в несчастье.