Тренировка, которая может привести к сердечному приступу (во время или после неё)

15.06.2021, 12:52 womanel.com

Людям часто говорят, что им нужно заниматься спортом, чтобы быть здоровым. Но не все тренировки полезны для всех. Выполнение упражнений может вызвать нагрузку на ваши мышцы, в том числе на очень важные мышцы сердца. Как оказалось, определенные упражнения могут увеличить риск неблагоприятных проблем со здоровьем. Особенно с точки зрения сердечно-сосудистой системы. Недавнее исследование показало, что один вид упражнений может повысить риск сердечного приступа. Метаанализ 2020 года провели Американской кардиологической ассоциацией и опубликовали в журнале Circulation. Он выявил опасность высоких физических нагрузок, таких как участие в марафонах и триатлонах. Агентство проанализировало более