Чтобы печень работала хорошо: врач назвал самый полезный для органа фрукт

23.04.2021, 18:15 plitkar.com.ua

Врач гепатолог рассказал, какой фрукт считается самым полезным для печени, и почему его стоит включить в свой рацион. Печень является уникальным органом, который жизненно необходим для полноценной жизни человека. Для того, чтобы орган работал хорошо, необходимо соблюдать некий рацион питания, «балуя» печень полезными овощами и фруктами. В частности, самыми полезными для органа являются фрукты оранжевого и красного цвета. Как сообщает Помимо этого, в абрикосах много витаминов C, B, B1, E, а также магния, фосфора, железа и калия. Такой полезный состав помогает выводить из организма вредные вещества, поддерживая при этом уровень холестерина в норме, а также улучшает работу ЖКТ. При проблемах с