Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

3 совета, которые помогут побороть апатию после выходных

womanel.com

3 совета, которые помогут побороть апатию после выходных

После выходных многим из нас тяжело влиться в рабочий ритм из-за небольшой апатии, а значит Подготовьте с вечера необходимые вещи, например, образ в котором пойдете на Тайм-менеджмент сложно переоценить, поскольку он помогает четко расставлять приоритеты и придерживаться дедлайнов. Поэтому распределите задачи на день и на неделю, чтобы понимать куда нужно двигаться. Для того, чтобы похвалить себя за удачный день (даже если в нем что-то было не так), стоит сделать в конце дня что-то приятное. Это может быть ароматная ванна с пеной или вкусный десерт. Это поможет настроится на следующий день.
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024