Этот популярный напиток вредит костям: он снижает содержание микроэлементов в организме и препятствует их усвоению

04.03.2021, 16:57 plitkar.com.ua

Этот напиток исследовали сотни тысяч раз, но данные по поводу него противоречивы. Медики и ученые и по сей день не сошлись во мнении, полезен ли он для организма человека или же приносит вред. В новой научной работе специалисты пришли к выводу, что люди, регулярно употребляющие кофе, больше подвержены проблемам с костьми. Согласно опубликованным данным, кофе мешает усваиваться микроэлементам и снижает их содержание в организме. Как сообщает Например, если вы выпили чашку кофе, после этого съешьте пятнадцать граммов миндаля – это пополнит нехватку кальция, который вымыл из организма напиток. Больше всего кофе вреден женщинам. Если женщина пьет более четырех кружек этого напитка вдень, то она