Разрушители легенд: сушка!

28.02.2021, 15:23 life24.pro

1. худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на Пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже. 2. ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. В сутки. 3. в плане похудения мясо полезней чем фрукты. 4. один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн! 5. самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы. 6. два самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания + становая тяга. 7. в условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете нет. 8. девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Глав