5 признаков того, что вы не переносите лактозу

5 признаков того, что вы не переносите лактозу

life24.pro

Врачи и диетологи предупреждают: не стоит в угоду моде полностью отказываться от молочных продуктов: полезные ненасыщенные жиры, кальций и витамин D, которых много в молоке, сырах, йогурте и твороге, необходимы нашему здоровью. Единственное исключение – непереносимость лактозы. Но как определить, действительно ли это ваш случай? Ниже мы приводим основные симптомы этого синдрома – обратитесь к врачу, если регулярно замечаете за собой хотя бы половину их тех, что в списке.
Если вы регулярно «расплачиваетесь» за каждый стакан молока или порцию йогурта ощущением вздутия живота и повышенным газообразованием, это...

Читать новость полностью

Читайте также:

      Настя Ивлеева рассказала про ориентацию Егора Крида

      Настя Ивлеева рассказала про ориентацию Егора Крида

      Блогер Настя Ивлеева и рэпер Егор Крид на время поменялись аккаунтами в Instagram. Теперь Ивлеева публикует сторис...

      tvcenter.ru

      Молодая жена Комарова Александра Кучеренко пошла с другим мужчиной на свидание на стадион: Дмитрий в ярости

      Молодая жена Комарова Александра Кучеренко пошла с другим мужчиной на свидание на стадион: Дмитрий в ярости

      В качестве приглашенного гостя зачастую выступают известные личности. В этот раз Александра решила поинтересоваться...

      odnaminyta.com

      Мы выбрали три лучшие коллекции Mercedes-Benz Fashion Week Tbilisi

      Мы выбрали три лучшие коллекции Mercedes-Benz Fashion Week Tbilisi

      Весна-лето’2021В Тбилиси прошла Mercedes-Benz Fashion Week Tbilisi. По современной традиции дизайнеры представили...

      marieclaire.ua

      Анита Луценко рассказала о смерти любимого человека: Оказалось, что у него четвертая стадия рака

      Анита Луценко рассказала о смерти любимого человека: Оказалось, что у него четвертая стадия рака

      Речь идет об администраторе проекта «Зважені та щасливі», с которым у...

      tv.ua

      Виталина Цымбалюк-Романовская узнала страшные подробности о жизни Джигарханяна с Власовой

      Виталина Цымбалюк-Романовская узнала страшные подробности о жизни Джигарханяна с Власовой

      Со слов пасынка артиста, перед смертью Армен Борисович мучился от...

      tvcenter.ru

      «Работы никакой, ничего не хочу»: Борис Щербаков находится на грани нищеты

      «Работы никакой, ничего не хочу»: Борис Щербаков находится на грани нищеты

      Не секрет, что многие звезды терпят колоссальные убытки в условиях пандемии. Некоторые лишились последних средств к существовани

      tvcenter.ru