Чувства плохими не бывают

28.10.2020, 02:46 life24.pro

Любые эмоции и чувства нужны нам для того, чтобы реагировать на то, что происходит с нами и вокруг нас, находить адекватный способ действия и приспосабливаться к меняющимся условиям максимально продуктивно. Мы привыкли делить чувства на “плохие”, “негативные” и “хорошие”, “позитивные”. “Хорошие” чувства испытывать приятно: радость, любовь, восторг, удовольствие. А “плохие” - неприятно. К “плохим” обычно относят гнев, злость, ненависть, раздражение, боль, страдание, тоску, разочарование, чувство вины, стыд, отвращение, страх, тревогу, беспокойство. “Плохие”, “негативные” чувства не просто неприятно испытывать, часто они находятся под запретом с самого детства: “Ты что такой угрюмый?” “Разве