Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Неожиданно: диетолог рассказал, что Омега-3 может навредить организму

plitkar.com.ua

Неожиданно: диетолог рассказал, что Омега-3 может навредить организму

Все знают, что Омега-3 (рыбий жир) является очень полезной добавкой. Но, как отмечает диетолог Андрей Бобровский, она не может стать полноценным заменителем рыбы и морепродуктов. Мало того, жирные кислоты будут приносить организму пользу только тогда, когда их назначает врач по анализам, которые показали клиническую недостаточность этих элементов. В иных случаях прием Омега-3 – это деньги, спущенные в унитаз. Как сообщает Важно также понимать, что добавка должна быть сертифицирована, иначе есть риски отравить себя некачественным желатином. Конечно, это несмертельно, но очень неприятно для ЖКТ. На сегодняшний день есть лишь единственное растение, сто грамм которого может обеспечить наш орган
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024