5 специй, особо полезных для вашего здоровья

12.08.2020, 19:53 elle.ua

«Человек есть то, что он ест» — это один из ключевых принципов аюрведы. В древние времена считалось, что рацион питания человека способен излечить его от множества недугов, в том числе и очень серьезных. Осознанное и правильное питание — один из ключевых факторов эффективного лечения и перезагрузки организма в самых известных аюрведических клиниках — Kalari Kovilakom и Kalari Rasayana в индийском штате Керала. Аюрведические клиники Kalari Kovilakom и Rasayana составили список самых важных специй и пряностей, которые помогут быстро и эффективно избавиться от симптомов простуды, мышечных болей, отравлений, инфекций и повысить иммунитет. 1. Кардамон В Индии о полезных свойствах кардамона, особ