3 причины включить в рацион тёмный шоколад, если хотите похудеть

08.08.2020, 23:47 life24.pro

Legion-Media Благодаря богатому набору полезных веществ и микроэлементов, темный шоколад считается одним из самых полезных продуктов. Многочисленные исследования утверждают, что его употребление стимулирует работу сердца, повышает активность мозга и приостанавливает воспалительные процессы в организме. Благодаря этим характеристиками нутрициологи единогласно объявили темный шоколад суперфудом, из-за чего у многих возник вопрос: а может ли он помочь еще и в процессе похудения? Как выяснилось, шоколад действительно обладает рядом таких преимуществ. Об этом рассказываем в нашем материале. Одно из известных полезных свойств темного шоколада - он Legion-Media Недавние исследования показывают, чт