Худшие продукты для здоровья кишечника, которых лучше избегать

16.07.2020, 13:01 womanel.com

Поддержание кишечника в идеальной форме сейчас важнее, чем когда-либо. Так как многие люди продолжают заражаться коронавирусом. Тем не менее, здоровье кишечника влияет на функции других жизненно важных органов в организме, особенно мозга. WomanEL хочет рассказать, какие виды продуктов вызывают воспаление, так что нужно ограничить их употребление: Продукты в упаковке, которые тщательно обрабатываются, играют ключевую роль в развитии воспаления. Обработанные пищевые продукты с высоким уровнем сахара, омега-6 жирных кислот, избытком натрия и вредными добавками могут разжечь огонь воспаления. Когда воспаление сильное, оно подрывает иммунную систему. Из-за чего мы становимся более восприимчивыми