Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Есть меньше и не голодать: 7 полезных рецептов

bikeandme.com.ua

Есть меньше и не голодать: 7 полезных рецептов

Да помогут эти советы вам не объедаться и при этом оставаться сытым да счастливым! 1. Предварительная загрузка Собрались в ресторан? Предварительно проглотите продуктов на 200 калорий, в составе которых должно быть 15 граммов белка. Так гарантированно меньше съедите в перспективе. Как выглядят 200 ккал: яблоко с острым сыром или коктейль из белковой сыворотки.
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024