Читмил: что это такое и почему от него худеют?

Читмил: что это такое и почему от него худеют?

wilde-press.com

Вы сейчас на диете, и время от времени угощаете себя вредной едой? В случае так называемой "читерской еды", вы можете "грешить" во время диеты и поддаваться желанию чего-то сладкого или жирного. Но по правилам.

По словам эксперта по диете Маши Дэвис, читмил - это не что иное, как афера: «Они являются признаком того, что вы не удовлетворены своей диетой». Но некоторые просто нуждаются в этом, чтобы иметь возможность поддерживать диету действительно долгое время и питаться в целом здоровее. Если вы относитесь к этому числу людей, эти три совета могут помочь извлечь...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Как выбрать сумку, от которой не будет болеть спина?

Как выбрать сумку, от которой не будет болеть спина?

Сумка — это не просто красивый или удобный аксессуар. Это еще и фактор, напрямую влияющий на нашу осанку,...

life24.pro

Телеведущая Наталья Мосейчук показала свою маму-учительницу и рассказала про школьные годы

Телеведущая Наталья Мосейчук показала свою маму-учительницу и рассказала про школьные годы

Телеведущая Наталья Мосейчук к концу учебного года в Украине решила поделиться своими школьными воспоминаниями и...

odnaminyta.com

Фото особняка Милы Кунис и Эштона Кутчера за 14 миллионов долларов

Фото особняка Милы Кунис и Эштона Кутчера за 14 миллионов долларов

В шикарных апартаментах Кунис и Кутчера площадью в 650 квадратных метров предусмотрено все для комфортной жизни: пять...

starhit.ru

Егор Крид страдает из-за болей в спине после избиения

Егор Крид страдает из-за болей в спине после избиения

25-летний Егор Крид всегда гордился тем, что родился и вырос в Пензе....

starhit.ru

Поклонники не увидят десятый сезон Американской истории ужасов в 2020 году

Поклонники не увидят десятый сезон Американской истории ужасов в 2020 году

Съемки юбилейного сезона стартовали в Лос-Анджелесе в марте....

tv.ua

СТБ запускает новое шоу Холостячка

СТБ запускает новое шоу Холостячка

Первая украинская Холостячка признается, что построить отношения с мужчинами ей бывает непросто из-за того, что они видят в ней,

tv.ua