Домашний урок балета: вместо станка - стул

Домашний урок балета: вместо станка - стул

jv.ru

Надо сказать, что уроки балета становятся все популярнее. Среди поклонниц модного нынче Barre workout (тренировок у станка) немало звезд, в том числе Мадонна и Натали Портман.

И неудивительно. Классические упражнения у станка, которые входят в ежедневные тренировки балерин и артистов балета, гармонично развивают все мышцы тела, не позволяя перекачать их, а также улучшают баланс и гибкость. Другие бонусы таких занятий — идеальная осанка, красивая походка и жесты. Причем, вы получите их очень быстро, за пару месяцев.

Если возможности заниматься с инструктором

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Невероятно сексуальная фотосессия жены голкипера Динамо

Невероятно сексуальная фотосессия жены голкипера "Динамо"

21 февраля на столичном НСК "Олимпийский"...

xsport.ua

Константин Меладзе поделился неожиданными подробностями личной жизни

Константин Меладзе поделился неожиданными подробностями личной жизни

Композитор признался, что на сегодня живет на три страны

unian.net

Гросу назвала имя своего парня в песне

Гросу назвала имя своего парня в песне

Сейчас Алина Гросу выпускает песни под именем GROSU. В рамках ребрендинга певица презентовала третий сингл под...

navigator.news

Матильда Шнурова рассказала Собчак, как бросила мужа

Матильда Шнурова рассказала Собчак, как бросила мужа

Экс-супруга музыканта впервые раскрыла подробности развода

belnovosti.by

Регина Тодоренко разделась перед мужем

Регина Тодоренко разделась перед мужем

Украинская телеведущая Регина Тодоренко, которая недавно родила сына...

pl.com.ua