Домашний урок балета: вместо станка - стул

Домашний урок балета: вместо станка - стул

jv.ru

Надо сказать, что уроки балета становятся все популярнее. Среди поклонниц модного нынче Barre workout (тренировок у станка) немало звезд, в том числе Мадонна и Натали Портман.

И неудивительно. Классические упражнения у станка, которые входят в ежедневные тренировки балерин и артистов балета, гармонично развивают все мышцы тела, не позволяя перекачать их, а также улучшают баланс и гибкость. Другие бонусы таких занятий — идеальная осанка, красивая походка и жесты. Причем, вы получите их очень быстро, за пару месяцев.

Если возможности заниматься с инструктором

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Эрик Робертс заявил о намерении иметь российское гражданство

Эрик Робертс заявил о намерении иметь российское гражданство

Кроме того, актёр заявил, что очень любит Россию и она напоминает ему Америку. Поэтому, он с нетерпением ожидает...

listaj.ru

Сын Валерии сыграл тайную свадьбу со своей избранницей

Сын Валерии сыграл тайную свадьбу со своей избранницей

Сын певицы Валерии Артемий Шульгин в тайне от семьи женился на возлюбленной.

zvezdi.ru

Роскошная Мэрилин Монро: 8 фактов о секс-символе, которые вас удивят

Роскошная Мэрилин Монро: 8 фактов о секс-символе, которые вас удивят

Сегодня, 5 августа, годовщина смерти самой знаменитой блондинки в мире

skynews.club

 «Осталось жить несколько дней»: что известно о состоянии актрисы Анастасии Заворотнюк

«Осталось жить несколько дней»: что известно о состоянии актрисы Анастасии Заворотнюк

Первые сообщения о госпитализации звезды сериала «Моя прекрасная...

tvk6.ru

Девушка дня: Дженнифер Лоуренс

Девушка дня: Дженнифер Лоуренс

15 августа 1990 года родилась звезда современного голливудского кино...

star-models.ru

В Юрмале Максима Галкина похитили

В Юрмале Максима Галкина похитили

Российский шоумен, певец и пародист Максим Галкин напугал своих поклонников...

bb.lv