Названы худшие рекомендации для похудения

Названы худшие рекомендации для похудения

sb.by

Диетологи и медики перечислили топ-5 худших советов, которые можно дать людям, желающим сбросить лишние килограммы. Мало того, что некоторые из них просто-напросто бесполезны, некоторые могут даже навредить, пишет The Daily Mail.
Необходимо считать калории
При похудении обычным подсчетом калорий не обойтись. Множество худеющих стремятся по максимуму ограничивать себя, чтобы прийти к быстрому результату. Они садятся на жесткие диеты. Однако скудный рацион с дефицитом питательных веществ может стать причиной долговременных проблем со здоровьем.
Свой рацион лучше составить вместе с врачом, так как организмы у...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Невероятно сексуальная фотосессия жены голкипера Динамо

Невероятно сексуальная фотосессия жены голкипера "Динамо"

21 февраля на столичном НСК "Олимпийский"...

xsport.ua

Константин Меладзе поделился неожиданными подробностями личной жизни

Константин Меладзе поделился неожиданными подробностями личной жизни

Композитор признался, что на сегодня живет на три страны

unian.net

Гросу назвала имя своего парня в песне

Гросу назвала имя своего парня в песне

Сейчас Алина Гросу выпускает песни под именем GROSU. В рамках ребрендинга певица презентовала третий сингл под...

navigator.news

Матильда Шнурова рассказала Собчак, как бросила мужа

Матильда Шнурова рассказала Собчак, как бросила мужа

Экс-супруга музыканта впервые раскрыла подробности развода

belnovosti.by

Регина Тодоренко разделась перед мужем

Регина Тодоренко разделась перед мужем

Украинская телеведущая Регина Тодоренко, которая недавно родила сына...

pl.com.ua