Сезон кукурузы в самом разгаре. Но стоит ли ее есть, если ты следишь за фигурой? Ответ на этот и другие вопросы - в статье.

Сезон кукурузы в самом разгаре. Но стоит ли ее есть, если ты следишь за фигурой? Ответ на этот и другие вопросы - в статье.

beauty.ua

Кукуруза – одна из наиболее питательных злаковых культур. Сырое зерно содержит почти 12% белка, околр 6% жира и 65-70% углеводов. Такой состав вызывает массу вопросов у приверженцев правильного питания. И главный из них - чем полезна кукуруза для фигуры и может ли она навредить.
Почти все диетологи исключают кукурузу из любого диетического плана питания из-за высокой калорийности продукта, а также слишком большого содержания крахмала и сахара в составе.
Тем не менее, многие нутриционисты утверждают, что кукуруза даже полезна для похудения и может способствовать заметному снижению лишнего веса.
Отметим сразу,...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Популярные новости

Больше новостей

Вирджил Абло посвятит Майклу Джексону новую коллекцию Louis Vuitton

Вирджил Абло посвятит Майклу Джексону новую коллекцию Louis Vuitton

Креативный директор мужской линии Louis Vuitton Вирджил Абло в беседе с журналом Interview рассказал о новой...

style.news.am

Тина Кароль показала соблазнительное фото с ванной

Тина Кароль показала соблазнительное фото с ванной

Популярная исполнительница Тина Кароль поделилась с фанатами соблазнительным снимком, сделанным в ванной.Пикантный...

ivona.bigmir.net

В центре Киева подросток скончался после падения из окна многоэтажки

В центре Киева подросток скончался после падения из окна многоэтажки

Молодой человек выпал из окна многоэтажки в Подольском районе Киева. Об этом информирует По имеющимся данным,...

newsone.ua

«Один пост приносит от 400 евро». Красивая жизнь белоруски с 630 тысячами подписчиков в Instagram

«Один пост приносит от 400 евро». Красивая жизнь белоруски с 630 тысячами подписчиков в Instagram

Валери Вивьер — блогер, модель и актриса. В её инстаграме — больше...

progomel.by

Ведущий НТВ получил жуткие травмы лица на эскалаторе. Фото

Ведущий НТВ получил жуткие травмы лица на эскалаторе. Фото

Ведущий российского телеканала НТВ Вадим Глускер получил серьезные травмы лица при падении на эскалаторе в аэропорту немецкого Мюнхена

lite.vesti-ukr.com