Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Врач опровергла миф о суточной норме потребления воды

vpravda.ru

Врач опровергла миф о суточной норме потребления воды

Ульяна Румянцева отметила, что вода участвует практически во всех биохимических процессах, происходящих в организме человека. Научно доказано, что до 90% воды содержат ткани легких, до 80% – кровь, до 75% – ткани головного мозга, до 24% – суставы. Даже в самой плотной ткани нашего организма – зубной – содержится 0,2% воды. Собственно, этим объясняется тот факт, что человеку крайне необходимо каждый день выпивать большое количество питьевой воды. Врач считает, что одним из самых популярных мифов является утверждение, что при расчете нормы потребления учитывается только чистая питьевая вода. Ульяна Румянцева пояснила, что необходимо учитывать всю жидкость, выпитую за целый день: это и чай, и
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024