Індійські експерти повідомили про користь популярної садової зелені

02.08.2021, 15:12 newsyou.info

Ця зелень, яка росте у багатьох в саду, багата вітамінами С і А, залізом, магнієм, калієм і кальцієм. Дослідження показали, чим корисна ця рослина. Йдеться про щавель. Індійський сайт про корисне харчування Organic Facts повідомив, для чого він корисний. Для кишечника і серця Харчові волокна в щавлі дозволяють знизити ризик виникнення шлунково-кишкових проблем. Розчинні харчові волокна також