Врачи назвали фрукты, которые полезны для позвоночника

28.07.2021, 13:14 changeua.com

Чтобы укрепить здоровье спины, в частности, позвоночника, на ночь нужно съедать в небольших количествах набор фруктов. Об этом в блоге пишут врачи. Читайте также Ученые назвали фрукт, который улучшает работу мозга Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте: Следует есть в таком соотношении: 1 плод инжира (смоковницы) Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоно