Как бросить вреда без вреда для психики: 5 простых шагов

26.07.2021, 08:22 kubnews.ru

Неоднократно эксперты доказывали, что курение способствует развитию таких серьезных заболеваний как рак легких и сердечно-сосудистая дистония. Лучшим и самым верным способом снизить риск возникновения этих недугов является отказ от курения раз и навсегда. Но так ли это просто? Согласно статистике, только 1 человек из 20 способен бросить курить без вреда для психики. Остальные 19 человек вновь возвращаются к вредной привычке, так как мысли о курении зачастую принимаю характер наваждения. Однако бросить курить все-таки возможно, если следовать советам экспертов. О том, как расстаться с никотиновой зависимостью, рассказал Если вы замотивированный человек и точно знаете, почему должны бросить к