Ученые назвали продукт, который сокращает жизнь

20.06.2021, 02:32 changeua.com

Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что употребление красного мяса повышает риск ранней смерти, сообщает Исследование проводили 16 лет. В нем поучаствовали 81 469 человек, 14 109 из которых умерли в течение исследуемого периода. Читайте также Эксперты рассказали, какие продукты плохо влияют на кожу Так, в течение первых восьми лет исследования эксперты собирали информацию о пищевых привычках участников, а следующие восемь лет — пытались понять, как питание влияет на здоровье участников эксперимента. По итогу было обнаружено, что замена ежедневной порции красного мяса на более здоровую пищу снижает риск смерти в среднем на 17%, а половина порции говядины или с