Учитесь всю жизнь: 7 действенных способов замедлить старение мозга

11.05.2021, 14:23 korisno.24tv.ua

Нервные клетки головного мозга постоянно обновляются, но в процессе старения некоторые его участки несколько уменьшаются. Это сказывается на памяти, остроте восприятия, обучаемости и внимательности. Следовательно, наука утверждает, что процесс старения начинается задолго до того, как мы начинаем чувствовать признаки старости. Читайте также Рабочая память и скорость мышления ухудшаются достаточно рано. 40-летний мужчина уже не может превзойти в этих аспектах своих детей, – говорит Магнус Линдвалл, профессор психологии здоровья в Гетеборгском университете. Скорость этого процесса индивидуальна, но роль играют и гены, и окружающая среда. Мы не можем повлиять на наследственность, но образ жизни