Как правильно пить алкоголь, чтобы не потолстеть

21.04.2021, 14:19 kubnews.ru

Алкоголь без добавок содержит мало калорийФото: pixabay.com Алкоголь без добавок содержит мало калорийФото: pixabay.com Алкогольные напитки низкокалорийные, но тем, кто следит за фигурой, нужно уметь их пить. Рюмка на столе Из всех алкогольных напитков водка считается самой низкокалорийной. В 100 граммах чистой водки 235 килокалорий, при этом белков и жиров нет вообще, а углеводов всего 0,4 грамма. – Но это мало способствует похудению. Когда алкоголь попадает в организм, печень начинает перерабатывать его в первую очередь, из-за чего происходит отложение жира. Кроме того употребление алкоголя может усилить аппетит, что способствуют набору веса, особенно из-