Не всех правил ЗОЖ надо придерживаться — медики

Не всех правил ЗОЖ надо придерживаться — медики

altyn-orda.kz

Эксперты утверждают, что ЗОЖ не цель, а сама жизнь, приносящая удовольствие.
Медики сообщили, что не всех правил ЗОЖ, опубликованных в интернете, нужно строго придерживаться. К примеру, ежедневное употребление на завтрак такой здоровой пищи, как смузи и апельсиновый фреш, чревато рядом серьезных проблем, сообщает «МК».
Консультанты по здоровому питанию объясняют это тем, что утренняя пища, богатая углеводами, в конце концов приведет к инсулинорезистентности. Другими словами, появится нежелание клеток принимать из кровеносного русла избыточный сахар, что вызовет ожирение, диабет и ряд сердечно-сосудистых...

Читать новость полностью

Читайте также:

Харьковчанка с детьми выбросили паспорта и оскорбили Украину: в погранслужбе рассказали подробности

Харьковчанка с детьми выбросили паспорта и оскорбили Украину: в погранслужбе рассказали подробности

Женщина, которая выбросила паспорта Украины вблизи аэропорта города Харьков на газон, не имела ни нотариального...

ukr.life

«…ОН БЫЛ САМО РАДУШИЕ И ЖИЗНЬ!»

«…ОН БЫЛ САМО РАДУШИЕ И ЖИЗНЬ!»

Вчера стало известно о смерти выдающегося подвижника отечественного...

mospravda.ru

Как вытравить с участка майских жуков, чтобы их личинки не сгрызли ваши деревья

Как вытравить с участка майских жуков, чтобы их личинки не сгрызли ваши деревья

Самый известный весенний вредитель – майский жук. Но опасны не только...

province.ru

И листья березы, и цветы боярышника: май - время собирать лекарственные растения

И листья березы, и цветы боярышника: май - время собирать лекарственные растения

Многие снадобья в нашей аптечке - не что иное, как выжимка из трав. Многие предпочитают выращивать у себя на участке целебные ра

province.ru