Какие пищевые добавки помогают похудеть, а от каких лучше отказаться

Какие пищевые добавки помогают похудеть, а от каких лучше отказаться

kubnews.ru

У пищевых добавок есть свои плюсы и минусыФото: pixabay.com
У пищевых добавок есть свои плюсы и минусыФото: pixabay.com
Одни витамины в таблетках оказались бесполезны, а другие не теряют своей актуальности, тем более для тех, кто худеет.

Времена, когда витаминные добавки считались панацеей от болезней, прошли. Исследования доказывают, что они не так полезны, как продукты в которых естественным образом содержатся необходимые микроэлементы. Но если человек не ест мясо или «молочку», то без некоторых витаминов ему нельзя.

Какие пищевые добавки можно и нужно принимать:





Витамин...

Читать новость полностью

Читайте также: