Названы плюсы и минусы раннего подъема

08.03.2021, 07:29 newsyou.info

У тех, кто встает рано, чтобы заняться делами, куда меньше отвлекающих факторов: дети и соседи спят, телефон не разрывается от сообщений и звонков. Можно с утра продуктивно сделать много работы. Как показывает исследование Гарварда, ранний подъем и успех могут быть связаны. Так называемые «жаворонки» больше соответствуют традиционному корпоративному расписанию, и как правило, более активны. Часто