Эксперты дали советы для быстрого роста волос

04.03.2021, 21:09 changeua.com

Ivona делится советами для тех, кто хочет быстрее ускорить рост волос. Правильно питайтесь Волосы на 85-90% состоят из кератина. Кератин – это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хотите, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавьте в свой рацион побольше белковой пищи. Регулярно подстригайте кончики Секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время все равно придется срезать, но уже не 5-10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если вы мечтаете о длинной шевелюре, – 3-5 месяцев. Не забывайте о витаминах Читайт