Назван сок, укрепляющий работу мозга

28.02.2021, 02:07 changeua.com

Исследования доказали, что употребление в пищу цитрусовых и сока из них, может улучшить состояние мозга, особенно при его старении. Об этом сообщает Express. Читайте также Ученые рассказали, как работает мозг людей с ожирением и нормальным весом По словам ученых, это связано с полифенолами, так называемыми флавоноидами, которые в природном виде присутствуют в апельсинах, лимонах, лайме и грейпфруте. Чтобы изучить их эффективность, ученые Университета Восточной Англии в Норидже собрали сотни исследований, посвященных влиянию флавоноидов цитрусовых на клетки мозга и нервную систему, а также 10 экспериментов, проведенных на людях. В результате оказалось, что полифенол, содержащийся в этом типе