Диетолог рассказала о пользе и вреде супов-пюре

26.02.2021, 03:00 vpravda.ru

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова поделилась, кому стоит добавить в свой рацион суп-пюре, а для кого он будет во вред. Для людей с проблемами ЖКТ суп-пюре может быть отличным вариантом полноценного обеда. − Суп-пюре может быть альтернативой классическому обеду, если в нем белковая составляющая будет в два раза больше овощной и если добавить еще углеводы – картошку или кусок зернового хлеба. Такое сочетание белков, клетчатки и углеводов идеально, дает все что нужно, − рассказала диетолог в интервью Sputnik. Для людей, заболевших коронавирусом, такой суп тоже будет полезен, так как он снижает нагрузку на органы пищеварения. Навредит же суп-пюре людям, больным диабетом. Дело в том,