Британский терапевт рассказал о правилах питания для продления жизни

24.01.2021, 12:56 newsyou.info

Соблюдая определенные правила питания можно продлить жизнь. О том, какие продукты способствуют долголетию, рассказал британский терапевт Тим Лебенс. По словам медика, в первую очередь следует исключить из рациона сахар. Это самый агрессивный «тихий убийца». Помимо этого следует отказаться от чрезмерного потребления соли. Суточная норма данного продукта для взрослого человек не должна превышать 1 чайной ложки