Как уберечь глаза за компом на удаленке: рекомендации врача

23.01.2021, 09:53 dnpr.com.ua

Усиленная ежедневная нагрузка на зрение при работе за компьютером вызывает серьезные проблемы глаз. Особенно это касается тех, кто из-за карантина работает на удаленке, и время, которое раньше тратилось на дорогу, в основном «дариться» монитору. Об этом сообщает телеграм-канал Кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог высшей категории Института нейрохирургии имени А.П. Ромоданова НАМН Украины Екатерина Егорова, обращает внимание на то, что зрительное утомление зависит от яркости изображения и от общего освещения в помещении. Поэтому перед началом работы необходимо установить регуляторы яркости и контрастности изображения в наименьшее положение, при которых еще можно комфортно считывать ин