Специалист рассказала о правильном питании в сильные морозы

20.01.2021, 02:15 changeua.com

Для приготовления пищи в сильные морозы для большего количества энергии лучше отдавать предпочтение калорийным продуктам. Об этом заявила врач-терапевт Татьяна Романенко, пишет «Москва 24». Читайте также Синоптики рассказали, когда уйдут морозы Правильное питание в сильные морозы подразумевает добавление в рацион энергоёмких продуктов. При употреблении они дадут большее количество энергии, которая не даст замерзнуть. В зимний период люди из-за малоподвижного образа жизни начинают набирать лишний вес. Однако морозы не должны становиться причиной переедания.